青春痘产生的直接原因有多种，一是便秘导致皮肤排泄负担加重。二是喜欢熬夜，新陈代谢迟缓，细胞再生能力弱；三是油性皮肤。四是喜欢吃甜食及油腻、刺激性食物，易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚。五是性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛。还有是紧张、情绪不好和失眠等原因。