痘痘吃什么好的快
2021-05-31
问题描述:脸上最近这一段时间一直在不断的冒痘痘,可能是因为平时不太注意脸部的打理造成的,那吃什么好的快呢?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
脸上长痤疮首先要改变不良的饮食习惯,多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。
2021-06-01