青春痘怎么自己治疗
2021-05-31
问题描述：我的青春期已经过去了，可我还是长好多青春痘，青春痘怎么自己治疗?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
保证充足睡眠，饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。
2021-06-01