多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高。谷类食物是中国传统膳食的主体，动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。生活中要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。这些都对牛皮癣的康复有利。