痤疮吃什么菜最好
2021-05-31
问题描述：我最近发现得了痤疮，我想要问一下得了这个病症吃什么菜比较好呢?
医生回答(1)
高广程
副主任医师
北京友谊医院
多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。多吃含维生素B6丰富的食物。多吃含锌丰富的食物。多吃清凉食物。
2021-06-01