面部或是皮损部位皮肤接触的衣物要经常进行清洗，床单、枕巾、枕头、毛巾等都要保持清洁，并放到阳光下曝晒，杀死细菌，室内要保持干燥通风，同时要做到背部的清洁工作，经常用温水洗。不要给自己太大的精神上的压力，平时无论多忙，都要及时上床睡觉，保持正常的肌肤的新陈代谢，避免毒素累积加重青春痘，学会劳逸结合，经常参加体育锻炼，增强身体的抵抗力。