俗话说生命在于运动。适量的运动可以增强身体免疫力，患有青少年白癜风适度运动对疾病的恢复也有所帮助。适合青少年的运动方式很多，在众多运动项目中，以散步、慢跑、太极拳、广播操等为好，不宜做过分剧烈的活动。比如慢跑，是一项有氧运动，可以带动全身的有氧代谢，对青少年白癜风有一定的好处。