想换工作又不敢换,很纠结。工作太累
2021-05-23
问题描述:(男 , 31岁)工作之中人际关系处不好,想换工作又不敢换很纠结。
医生回答(1)
李红冬
主治医师
深圳市宝安区人民医院
问题分析:
目前你的心情非常能理解。工作能够提供你必要的物质的保证。需要解决个人基本的生活问题,但是工作又不是你很喜欢的,因为工作中的人际关系很复杂,让你不能适应,所以很矛盾。
指导建议:
建议你保持心态的平稳,尽量调整个人的心态,能够和其他人进行很好的沟通,并不需要去忍受一些人际交往的定式,做好你自身的事情。随时和心理咨询师和心理治疗师进行沟通,多次进行心理评估,进行心理沟通。
2021-05-23