问题分析：产后三个月有月经恢复的情况，可以做一个彩超看子宫内膜的情况，随时观察血的颜色和量。
指导建议：建议去医院挂号妇科做妇科彩超，看子宫的情况，如果宫腔里存在少量积血，可以口服一定的活血化瘀药物，帮助进行止血。如果子宫内膜属于正常，没有存在异常增生或者回声不均匀，要口服一定的消炎和止血药物，帮助子宫恢复正常，以免长时间出血影响身体健康