清早起床发现眼角有眼屎，可能是最近吃的东西太重口，导致身体上火才出现的。如果最近情绪变化比较大，或者是压力比较大，就会出现眼屎。还有一种情况，就是在睡前哭泣过或者是在睡梦中流眼泪了，也可能会产生眼屎。以上这些情况可以学会调节自己的心情，然后在饮食上做出改变，不要吃太辣、太油腻的食物，尽量清淡饮食。