我现在身高是154cm，洪昭光先生在书中推荐，每天
2021-04-24
问题描述：（女 , 16岁）我现在身高是154cm，洪昭光先生在书中推荐，每天晚上睡前喝一袋牛奶，加一粒维生素C片和复合维生素B可以长高是吗？那是吃保健品，还是吃药品呢？
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