口舌生疮有5种治疗方法：1、平时要注意饮食上减少刺激性食物，不要吃太辛辣的食品，也要多休息；2、对症治疗：用药物减轻疼痛；3、增强免疫力，尽可能的降低复发率，口腔溃疡的复发会受到外界环境的影响；4、促使愈合：通过口服相关药物来缓解，使用激光的方法来帮助愈合；5、针对病因治疗：调整睡眠时间，调节自身免疫功能。