问题描述：（女 , 34岁）医生您好，我是2018年术后甲减导致肥胖，目前110公斤，严重影响了我的身体健康，因为代谢率低，工作忙+懒，靠自己意志力减肥太难了，我现在在和田上班，血糖血压均正常，血脂高，脂肪肝严重，麻烦帮我给个建议，希望能变的健康，谢谢！