问题分析：你好，看看晚上睡觉时不要压到胸部，注意睡觉姿势，你身高体重多少，有没有超重，胸口痛常见原因肯定要首先排除心肺问题，最好做个心电图，心彩超，胸部ct. 检查，正常这个年纪每年体检也要查查心肺，现在好多疾病都发病年轻化，再有就是有没有外伤撞到，骨折，肋软骨神经炎，但肋软骨神经炎要排除心肺问题后才能确诊。心脏疾病所致的胸痛一般是闷痛，像压了块石头，劳累或没休息好会发作，休息后可缓解。
指导建议：建议查心电图，心彩超，胸部ct检查明确可能原因，注意休息，戒烟酒。