宝宝食物过敏是否自愈，要因人而异。
宝宝出现食物过敏是否可以自愈，要根据病情的严重程度来决定。如果孩子的身体素质较好，发生过敏的症状也不是特别严重，大多数是可以自行痊愈的。如果孩子的体质较差，发生过敏的情况比较严重，则需要在医生的指导下应用药物治疗。
建议孩子在饮食方面要避免吃容易过敏的食物，比如鸡蛋、大虾、芒果、菠萝等等。可以给孩子多补充水分，适当的带孩子进行户外运动。