宝宝核桃油的功效与作用
2021-03-26
问题描述:(女 , 1岁)闺蜜家的孩子现在才刚6个月,听说核桃油里面的营养有很多,请问宝宝核桃油的功效与作用是什么?
医生回答(1)
张雯
副主任医师
北京中医药大学第三附属医院
宝宝核桃油能够提升记忆力、促进大脑发育。
宝宝吃核桃油的功效和作用有很多,能够起到促进大脑发育、提升记忆力和视力发育的作用。因为核桃油脂中含有丰富的亚麻酸磷脂的成分,能够参与脑功能代谢,而且神经传递的速度较快,记忆力也会提高。此外,适当的吃核桃油还能够促进孩子的头发生长。
建议宝宝在日常饮食中需要保持营养均衡,避免出现挑食和偏食的习惯,不要让孩子吃辛辣刺激性的食物,以免对身体造成影响。
2021-03-26