问题分析：您好，很高兴回答您的提问。女，51岁。主要还是抓两点去治疗，一个是让睡眠好起来，一个是让消化好起来。这样我想慢慢的这些问题也就迎刃而解了。
指导建议：失眠呢，可以考虑乌灵胶囊，百乐眠等中成药。消化这块儿可以考虑的药也比较多，像香砂养胃丸等都可以。针对更年期，可以用延更丹等成药。每天多运动运动，尽量让自己别闲下来，多找点活干，让自己忙起来。另外也建议您体检看一下。排除一下有没有可能甲状腺有问题。也要看看心肺怎么样。血脂高不高，有没有其他疾病等等。