高热是指体温在39度以上。39度到41度属于高热。
人体的正常体温是36.3-37.2度之间，如果体温高于37.2度可以诊断发热，只有体温超过39度才诊断为高热，高热一旦发生要积极的治疗，急性高热的发生多见于感染性疾病，如细菌感染、病毒感染等。
建议：平时注意休息，多喝开水，注意保暖，避免着凉。如果体温在38.5度以上就可以服用退烧药。