全身没力气、四肢无力，要根据具体的原因采取相应的治疗方法。
如果长期疲劳过度，出现所谓的慢性疲劳综合征，可表现为全身无力、四肢倦怠酸痛、焦虑抑郁、睡眠不好等，则可以采用健脾益气的方法进行治疗。如果是由于慢性肝炎或是其他原因导致的肝损害，出现全身没力气、四肢无力，可能伴有恶心、食欲不振，此时可以积极地治疗肝脏疾病，进行护肝治疗，或是抗病毒治疗。
建议:适度休息，保持好充足的睡眠，同时调理好自己的情绪，做适度的有氧运动或者锻炼。