硒酵母片可以起到润肠通便的作用，如果经常服用有可能会造成消化吸收功能失调的副作用。
硒酵母片里面含有比较多的生物硒，可以起到润肠通便的功效，并且还有利于促进胃肠道蠕动，对于治疗便秘有一定的帮助。但尽量不要长期和过量服用药物，以免引起毛发脱落，并且还有可能会导致指甲变形。
在服用硒酵母片时，一定要严格遵从医嘱，避免长期和过量服用药物。