深海鱼油软胶囊通常能够起到保护心脏和大脑的作用，但是也要遵从医嘱进行服用。
深海鱼油软胶囊能够起到调节血脂的作用，也能够有效改善视力，通常是和眼睛不好和脑力工作者服用，并且还能够预防老年痴呆，也有助于提高身体的免疫力。深海鱼油软胶囊是从三文鱼和沙丁鱼中提炼出来的药物，通常不会引起副作用，所以可以放心服用。
平时要多注意休息，避免长期用眼。也要避免长期加班。