海底椰片的功效与作用通常能够补充身体所需要的营养，可以用来煲汤喝。
海底椰片当中含有很多的钾元素，能够起到调节血压的作用，而且也有很多的谷氨酸以及精氨酸，可以补充营养以及提高免疫力，还能够起到清热润肺的效果，可以缓解肺热所引起的咳嗽。可以直接将海底叶片清洗干净，然后在炖汤的时候加入一些，能够起到比较好的效果。
日常要注意保持健康的生活习惯以及饮食，有利于身体的健康。