精子射多了会导致男性的体制状况变差，精神异常还有导致性功能障碍疾病等。
导致男性的体制状况变差了，房事过频，都会导致在体力上的较大消耗，时间长了，必然造成体质状况的低下。长期的存在射精次数多的情况，则会导致精神受到影响，长期的手淫，就会习惯了手淫的这种行为方式，就会不能有满意的性生活这样就会导致阳痿疾病。
建议注意调节自己的生活，不要穿太紧的内裤，做到早睡早起，晚餐不要吃一些刺激性的食物。