做爱有什么好处?
2021-03-22
问题描述：（男 , 25岁）女朋友在网上看到段子说做爱有很多好处，我感觉没什么好处，请问做爱有什么好处？
医生回答(1)
严肃
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
做爱可以起到减肥的效果，还有助于睡眠和提高免疫力。
做爱时可以消耗大量的能量、热量,肌肉兴奋而紧张,从科学的角度,会降低体重的,有一定的减肥功效,同时性爱还有助于体内荷尔蒙的分泌,有助于睡眠,提高免疫力。
建议性爱要节制，不能够过度，平时多休息，保证充足的睡眠时间。
2021-03-22