遗精一般是青春期开始，大概是在11-15岁。
一般情况下，男孩子从青春期开始，睾丸可以不间断的产生精子，就可能出现遗精这种现象。遗精主要指的是在距有规律的性生活前，如果没有采用手淫等方式促进精液排出体外，精满自溢，就会在夜间睡眠状态下精液不自主的从尿道外口射出、流出的现象。每月出现1-2次左右遗精是正常的，如果频率过高，需要进行检查治疗。
建议：平时要养成良好的性习惯，不要看过多的不良书籍、影视等，禁食辛辣烟酒。