可以适当吃一些养肾固精的中成药。
梦遗一般是男性性成熟的一个表现。对于正处于青春期的男性，如果出现这种现象，如果频率不是很高，则是不需要吃药治疗的。如果症状频发，可以适当吃一些养肾固精的中成药，但不建议自行用药，需要前往医院，听从医生指导建议用药。
只要平时注意休息，避免过度劳累就可以，多吃水果蔬菜。