打呼噜大部分人是用嘴巴，和个人体制有关。
诱发打呼噜的原因可能是白天过度劳累所引起，还可能是咽部通道变窄所诱发，如果身体过度肥胖，也会是打呼噜现象多发。通常会引起乏力和嗜睡现象，还可能会造成注意力不集中，并且也急于诱发头痛和工作能力下降，所以在患病之后要引起足够的重视，及时到医院接受检查来明确病情严重程度。
在日常的生活当中，要少吃高热食物。