过敏性鼻炎和受凉流鼻涕的区别主要在于过敏性鼻炎是过敏引起的，受凉流鼻涕主要是受凉引起的。
平时不能判断自己是过敏还是受凉引起的鼻部不适其实可以去鼻腔检查鼻腔粘膜。如果是过敏性鼻炎在检查鼻腔粘膜时，大多数是呈苍白水肿的状态。而受凉后流鼻涕一般检查主要是鼻腔粘膜呈充血肿胀的状态。
平时尽量做好保暖工作，去医院做好检查后再针对性的治疗，多饮水，尽量避免受凉，注意保持室内通风。