初期怀孕时饮食尽量以清淡可口为主。
初期怀孕的时候，饮食上尽量以营养清淡可口为主，可以选择容易消化的食物。尽量可以照顾孕妇的饮食喜好和习惯，孕吐症状好转之后，可以适当的吃些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、豆制品等食物，同时还要摄入充足的糖分和维生素矿物质。
孕妇在怀孕后需要注重自身的变化，定期前往医院进行产检，能够及时明确胎儿在宫腔内发育的情况。要有规律的生活，不能熬夜。