假性宫缩可能会在几小时或两三天不等出现真性宫缩。
假性宫缩多久会变成真宫缩不能够一概而论，在真正分娩发动之前，子宫的基层敏感性会不断的增加，所以会出现不规则宫缩的情况。特点主要表现为工作的频率不一致，而持续的时间较短。部分孕妇在假性宫缩后几小时或两三天不等，会出现真性宫缩。
孕妇在出现真性宫缩后，应该要立即寻求医生的帮助，可以及时前往医院住院待产，否则有可能会对胎儿健康产生不利。