怀孕腰疼通常是正常的，多数不必过于担心。
在怀孕之后有可能会出现体重增加的情况，也有可能会出现子宫增大的现象，有可能会导致腰部肌肉出现充血水肿的情况，也有可能会加重腰部的负担，从而引起腰肌劳损，因此就有可能会出现腰疼的情况，多数在生产之后腰疼症状会逐渐消失，一般不必过于担心。
在怀孕期间也要注意饮食规律，尽量做到一日三餐定时定量。