开心果吃多了会怎么样
2021-03-20
问题描述:(女 , 32岁)昨天我到超市买了很多的开心果,但是我担心吃多了以后会有影响,开心果吃多了会怎么样?
医生回答(1)
刘浩
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
开心果吃多了以后很有可能会引起消化不良,并且也有可能会导致身体上火。
开心果当中通常会含有很多的高蛋白,而且也属于高油脂的食物,如果一次性吃得太多很有可能会加重肠胃的负担,从而出现消化不良的情况,而且开心果也属于坚果类的食物,一次性吃的太多,很有可能会引起身体上火,从而引起口干舌燥,等情况严重者还会诱发口腔溃疡。
因此在吃的时候一定要适量,并且还要适当的多喝水。
2021-03-20