产妇在月子里可以吃草莓，一次不要吃得太多。
适量吃草莓对产妇有好处。草莓中所含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用，同时还可以预防贫血的发生。草莓的营养成分是非常容易被人体消化和吸收的，是适合于新妈妈做月子期间的健康食品。
建议产妇在哺乳期的时候，饮食不能太过于的单一，所以要保证营养均衡。