一用脑就头晕脑胀，应该要多注意休息调养。
多数的年轻人在用脑后可能会出现精神差、头晕、眼花、记忆力减退等不适症状，这可能是由于神经衰弱而引起的，需要多注意休息，不要给自己太大的心理压力。此外，患者出现脑血管痉挛或颈椎病时，也会出现以上表现，需要及时的干预治疗。
如果患者是由于神经衰弱而引起的以上症状，需要在生活方面进行调养。如果是由于颈椎病或血管痉挛而引起，需要配合医生使用药物治疗。