白天很困晚上睡不着，考虑是出现了睡眠障碍。
白天很困，晚上睡不着一般是出现了睡眠倒错，也属于睡眠障碍的一种。睡眠的正常节律主要由褪黑素进行调节，如果患者平时经常的熬夜，就会导致褪黑素的分泌出现异常，从而会影响到正常的睡眠质量。会导致患者出现晚上失眠的现象。
对于褪黑素分泌出现异常所引起的失眠，患者就可以在专业医师的指导下口服补充剂或者是其他镇静安神的药物进行治疗，可以有效的促进睡眠。