土豆是好消化的食物。
土豆是一种粮食兼蔬菜。稻谷，麦子，玉米，高粱，一起被称为五大农作物。土豆中所含有较多的营养价值，经常吃土豆，还有助于食物的消化和吸收，对人的健康是有好处的。肠胃不好的人，平时适当的吃一些，还能够促进膳食的平衡，土豆是容易消化食物。
需要注意土豆不可以和西红柿一起吃，这样容易导致消化不良。