反气打嗝是长时间的不规律的饮食所为，必要时去正规医院。
这种情况考虑是由于也存在着变质的食物导致的可能，还有可能是是胃炎，饮食不洁引起的消化不良等疾病。要做内科检查，如胃部钡餐透视等检查，做出针对性的治疗。
饮食上要多吃些新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷，酸辣等刺激性食物，不要喝酒抽烟，清淡饮食。