大便秘结就是便秘，粪质干结，排出艰难。
大便秘结是指大便在肠道内的储存时间过长，水分被完全吸收，凝固成硬块，大便是很难排除的一种现象。一般来讲，人两天以上未排大便，可以提示便秘的存在,便秘时常出现下腹膨胀、便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等全身症状。
建议平时多吃富含纤维素较高的食物，少吃辛辣刺激性、油腻食物，提倡多运动、按摩腹部。