蓝苷素真的可以增加骨密度吗？
2021-02-01
问题描述：（男 , 60岁）我在网上看见的说蓝苷素中含有什么软骨素还有氨糖，补骨脂啥的，可以用来增强骨密度，缓解骨质疏松，我爸在去年体检的时候显示骨密度有点低，但是还没有到用药的地步，可以用蓝苷素补吗
医生回答(1)
贾建光
主治医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院
问题分析：
蓝甘素含什么软骨素，还有氨糖，补骨脂等，可以用增加骨密度，缓解骨质疏松，骨密度低可以用吗？
指导建议：
体检骨密度低，但应过段时间再去查，最好让医生开药吃，如不需用药则应骨密度减低多由于骨钙异常流失，引起骨质疏松的症状。出现这种情况后，平时可多吃含钙高的食物，比如虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉、海鲜，以及新鲜的水果蔬菜促进钙质补充。并且可以多吃动物的肝脏、蛋黄、鱼肝油类的食物，促进维生素D吸收。维生素D有利于钙质的吸收和消化，并适当运动，蓝甘素含量低效果差
2021-02-01