问题分析：你好子宫腺肌症和子宫腺肌瘤都是因为子宫内膜异位症导致的，典型的症状会出现进行性加重的痛经和月经量过多。
指导建议：目前子宫腺肌瘤不是很大，如果你痛经不严重，月经量不是很多的话，这种情况可以不用治疗，如果症状严重的话可以考虑手术治疗，或者是上曼月乐。