问题描述：（男 , 44岁）你好医生，我眠三四个月，难入睡或入睡后早醒，多梦，醒的次数多。吃过安神补脑液等有时忍不住半夜也吃一片阿普唑仑，这两天买了酸仁枣胶囊，前天虽醒次数多但快入睡还可以，昨晚吃了到大半夜醒难入睡，再吃半粒阿普唑仑。你好医生，我应该怎样分配吃药好。