颈椎疼当地医生的诊断嘱咐忘记了
2020-12-29
问题描述：（女 , 23岁）颈椎疼当地医生的诊断嘱咐忘记了
医生回答(1)
张利勇
副主任医师
扬州市中医院
问题分析：
您好，根据您所描述的情况，颈椎病主要就是平时注意多抬头，不要长时间低头。
指导建议：
可以适当的按摩，也可以配合针灸理疗进行治疗，缓解症状。主要就是平时不要长时间玩手机，电脑不要长时间一个姿势。
2020-12-29