问题分析：老年人骨质疏松的原因主要是缺钙，缺乏运动等导致的骨质密度强度下降。严重的骨质疏松的话一定要治疗，不然容易导致骨与关节的疼痛，甚至于会有骨折，影响生活质量。
指导建议：建议病人要注意适当的运动、晒太阳，每天保持两个小时的室外运动。并且要口服钙片，维生素D以及治疗骨质疏松的药物，如福善美片、或者积华固松片，以及一些中成药强筋壮骨。