高血压怎样调理
2020-12-21
问题描述：高血压怎样调理
医生回答(1)
杨洞洞
主治医师
浙江省中医院
高血压患者平时要按时服用降压药物来控制血压，除此以外还可以通过改变生活方式，来达到辅助稳定血压的作用，在饮食方面要保持低盐、低脂饮食，尽量减少钠盐的摄入。不要长时间处于精神压力比较大的状态，保持良好的心态，另外还要合理地控制体重，适当加强运动，定期监测血压。
2020-12-21