血压高可以喝菊花茶、山楂茶、决明子茶等。菊花茶有下火、清肝明目的作用，能够有效的控制血压的升高。山楂本身就具有降低血压、帮助消化、降低血糖的作用，所以经常的喝山楂茶能够扩张血管、改善高血压症状。患有高血压的患者还可以适当的喝决明子茶，因为决明子有降血脂、降血压的作用，而且效果比较明显，平时还应少吃高热量食物，适当的做体育锻炼。