问题描述：（男 , 16岁）10月国庆节最后一天跑了5公里，是学生高一想国庆节锻炼一下没想到把大腿痛，去诊所看过也去医院看过骨肉没问题说是韧带拉伤在大腿骨头的左边，现在走路把腿打直了还是痛，现在贴着膏药的，怎么才能好得快一点