颈椎病如何有效治疗
2020-12-14
问题描述：（女 , 35岁）长时间低着头玩手机现在得了颈椎病，伴有头痛症状，颈椎病如何有效治疗呢？
医生回答(1)
李宏
副主任医师
北京大学第一医院
颈椎病的患者要避免长时间的低头，注意颈椎的保暖，改正不良的生活习惯，才能预防颈椎病症状的反复发作，患者可以在医生的建议下进行颈椎保健操的锻炼，可以做理疗，针灸以及物理治疗，还可以使用颈椎牵引疗法治疗，配合非甾体类消炎止痛药，用药请遵医嘱，不要受凉受潮。
2020-12-14