不能吃凉的食物，水果，坐久了后背胀痛。已痛三四个月
2020-12-10
问题描述：（女 , 45岁）不能吃凉的食物，水果，坐久了后背胀痛。已痛三四个月了。
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后背闷胀痛怎么治疗
郭兮恒 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三甲

后背闷胀痛的治疗方法包括调整姿势、热敷冷敷、适度运动、按摩推拿、药物治疗。具体分析如下：1.调整姿势：长时间保持不良姿势会导致后背肌肉紧张，引发闷胀痛。建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰。工作时每隔一段时间起身活动，进行简单的伸展运动，缓解肌肉疲劳。睡眠时选择适合的枕头和床垫，保持脊柱自然曲线。2.热敷冷敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，适用于慢性疼痛。冷敷则能减轻急性炎症和肿胀，适用于急性损伤。根据具体情况选择合适的方法，每次敷15-20分钟，避免直接接触皮肤，防止烫伤或冻伤。3.适度运动：适度的运动可以增强背部肌肉力量，改善血液循环，缓解疼痛。建议选择低强度的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。运动前进行充分的热身，避免剧烈运动导致肌肉拉伤。坚持规律运动，逐步增加运动强度和时间。4.按摩推拿：按摩推拿可以放松肌肉，缓解疼痛，改善局部血液循环。建议由专业人员进行，避免不当操作加重症状。按摩时力度适中，以舒适为宜，避免过度用力。推拿后注意保暖，避免受凉。5.药物治疗：对于疼痛较严重的情况，可以在医生指导下使用药物缓解症状。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。注意药物的副作用，避免长期使用。同时，可以结合外用药物，如膏药、药膏等，局部缓解疼痛。后背闷胀痛的原因多种多样，可能与肌肉劳损、脊柱问题、内脏疾病等有关。在治疗过程中，应根据具体病因采取相应的措施。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意饮食均衡，增强体质。如果症状持续或加重，应及时就医，进行详细检查，明确诊断，制定个性化的治疗方案。
背部胀痛是什么
很多疾病都有可能引起背部胀痛，如颈椎病、肩周炎、泌尿和消化系统疾病等，需结合全身症状进行诊断治疗。背部胀痛可能与以下疾病有关：①颈椎病引起的后背疼痛，颈椎的脊神经后支向背部延伸，导致背部的皮肤肌肉酸痛。②肩周炎引起的后背疼痛，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。③强直性脊柱炎患者会出现慢性或持续性腰背痛，后仰时背腰部疼痛加重。④呼吸系统也会引起背部疼痛，如胸膜粘连、肺癌与结核等。⑤泌尿系统疾病和消化系统等内脏疾病的牵涉痛也可引起后背疼痛。引起背部胀痛的原因很多，需要鉴别后采取措施。但是我们日常也可以适当地采取措施预防，如：选择合适的寝具，加强腰背部的锻炼，弯腰、举重物要屈膝，少穿紧身裤，保持正确的站姿，控制体重等。如果出现背部胀痛，自己不能找出原因，要及早到医院检查，配合治疗，以免耽误最佳治疗时间。

贾立坤 主治医师 肥城矿业中心医院

后背胀痛应该挂什么科
后背胀痛应就医时应根据原因选择不同科室：1. 外伤或劳损引起的疼痛：例如脊柱骨折、背部软组织损伤等，应前往骨科就诊。2. 皮肤感染引起的疼痛：例如背部皮肤感染，出现肿胀、瘙痒等不同症状，应前往皮肤科就诊。3. 肾功能异常引起的疼痛：例如肾脓肿、肾盂肾炎等疾病，此时可前往泌尿内科就诊。注意：不同的病例需相应就医，不可自行用药或忽视疼痛。

张辉 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

后背胀痛还打嗝是怎么回事
后背胀痛还打嗝考虑是消化不良的表现，打嗝，是身体的一种保护反应，因为膈肌阵发性收缩痉挛导致的，是由于膈肌不自主的间歇性收缩运动，导致空气突然被吸入呼吸道内，并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。

赵淑磊 副主任医师 山东省立医院

三甲

后背左侧麻，胀痛一直没有好，昨天去医院拍片，说是骨质增生，吃了药还是痛，有什么方法可以缓解好起来吗？
<em>后背</em>左侧麻，<em>胀痛</em>一直没有好，昨天去医院拍片，说是骨质增生，吃了药还是痛，有什么方法可以缓解好起来吗？

优优的健康妙招

背部胀痛是怎么回事
背部胀痛可能见于以下几种：第一、最常见的原因就是胸背部肌肉劳损、筋膜发炎导致的疼痛。主要表现为大范围的酸胀痛，有时可能出现刺痛或者放射性疼痛，用手按压可以诱发疼痛，但是用手捶击或者拍打时，会觉得比较舒服。对于此类，首先要注意休息，加强胸背部的功能锻炼，多进行体育锻炼，必要时可以配合推拿按摩或者热敷治疗，也可以口服非甾体类消炎镇痛药，以缓解疼痛。第二、有可能是因为胸背部椎体肿瘤、结核或者感染病变，此类通常表现为局部的刺痛、胀痛有时表现为酸痛，活动以后疼痛加重，休息时疼痛可以减轻。但是对于肿瘤患者可能会出现夜间静息痛，也就是晚上睡觉时疼痛反而会剧烈。对于上述病人，建议尽快到医院进行专科检查，明确诊断以后尽快采取相应的治疗方案。

秦丰伟 主治医师 广州市中西医结合医院

三甲

月经后背部胀痛？
月经<em>后背</em>部<em>胀痛</em>？这些原因你可能没想到！🤔👩‍⚕️宝子们，有没有经历过月经结束后，<em>背部</em>却开始<em>胀痛</em>的情况？这究竟是怎么一回事呢？今天，作为专科医生的我，就来给大家详细揭秘！🔍月经<em>后背</em>部<em>胀痛</em>，可能的原因有这些：1️⃣ 经期综合征的延续 😣经期时，体内的激素水平波动大，容易引发经期综合征，包括<em>背部</em><em>胀痛</em>。

冉会娟 主治医师 高阳县脑血管病医院

后背胀痛的原因有哪些
后背胀痛可由多种原因引起：第一，颈椎病，当颈椎间盘向后突出，刺激椎管内的神经或神经根时可以导致神经支配区域出现疼痛，麻木的临床症状，表现为后背胀痛的临床不适感，行颈椎CT，核磁共振可以明确诊断。第二，肌纤维组织炎，后背部肌肉丰富，在着凉劳累等因素影响下，可以出现肌肉无菌性炎症，导致疼痛的情况发生，一般疼痛较局限，活动时疼痛加重，第三，局部病变，可以是骨组织病变或软组织病变产生胀痛的临床症状，一般需要行CT，核磁共振，病理学活检明确诊断。

吴涛 副主任医师 河北医科大学第三医院

三甲

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