减肥少吃会不会不孕不育
2020-12-08
问题描述:(女 , 29岁)我的体质是属于偏胖,有的时候感觉自己只是喝了水就会长胖,但是今年要和男朋友结婚,想要个宝宝,所以想知道减肥少吃会导致不孕吗
医生回答(1)
沈宏伟
副主任医师
中山大学附属第一医院
减肥少吃一般不会不孕不育的。
减肥少吃是否会导致不孕不育,与减肥方式有紧密的关系。如果正常锻炼身体,调理饮食方式,是可以有效减肥,而且不会出现不孕不育;如果选择节食、使用减肥药等错误减肥方式时,就会影响身体健康。
建议:尽量不要吃一些比较寒冷或者是刺激性的食物,因为这样有可能会造成宫缩,以多吃一些含蛋白质比较高的食物,这样能够促进身体体质好。而且还可以多吃一些含纤维素比较高的水果和蔬菜。
2020-12-08