胚胎停育不算是不孕不育。
结婚一年以上没有采取避孕措施而没有怀孕，就是不孕不育症。而胚胎停育有很多原因，有免疫性因素、感染性因素、内分泌性因素、遗传性因素、解剖因素等。胚胎停育和不孕不育之间没有直接的关系，二者不能划上等号。
建议孕早期要尽量少去人群多的地方，适量运动，预防病毒感染，生病后，应遵从医嘱用药，避免私自服药。